ストレス対処を学ぼう

講師：西前英紀さん（作業療法士）

生活の中では、あらゆるストレスがありますが、心地よいストレスに変えるため、たくさんの視点からものの見方ができるようになればと思っています。
参加者とは、和気あいあい取り組んでいますので、気軽な気持ちでぜひご参加下さい。